食べ方は生き方 ~"一生治らない”と言われた乾癬克服からの、逆転アラフィフ☆ライフ~

ナチュラルフードコーディネーター。脱ステロイドと食生活改善で乾癬を克服したことで、 アラフィフにして、じぶん史上最高の健康体、身体的、精神的若返りを実現(*^^)v持続可能な健 康や美容に役立つ情報をシェアします♪

2019-05-20から1日間の記事一覧

No coffee No life☕コーヒーが、からだに与える影響とは?

コーヒーが健康上、良いのか、悪いのか… そんなことがエンドレスに話題になり、 そのたびに、振り回され、 からだに悪いと言われれば、やめてみたり、 からだに良いと言われれば、コーヒー好きな人は、 制限することなく、堂々と飲み始めたり… 結局のところ…