食べ方は生き方 ~"一生治らない”と言われた乾癬克服からの、逆転アラフィフ☆ライフ~

ナチュラルフードコーディネーター。脱ステロイドと食生活改善で乾癬を克服したことで、 アラフィフにして、じぶん史上最高の健康体、身体的、精神的若返りを実現(*^^)v持続可能な健 康や美容に役立つ情報をシェアします♪

2019-04-29から1日間の記事一覧

ストレスメッセージ、受信してますか?

GWが始まりましたね… わたしの住む神戸も、晴れたり、曇ったり、雨降ったり、 暖かくなったと思えば、寒くなったりで、 せわしなくお天気が移り変わり、あの、 ”お天気に気分が左右される” 症候群 がやってきて、なんとなく、だるくて何もする気がしない……